암마 – Amma

0
211

인도의 아유르베다 전통에서는
몸속에 쌓인 무겁고 독성이 있는 물질을
‘암마(amma)’라고 부른다. 그것이 육체에 있든
정신에 있든 구별하지 않는다. 아유르베다에서는
독소가 들어 있는 음식에서부터 독소가 있는
나쁜 생각까지, 전신에 가해지는 모든
스트레스 요인들 때문에 몸에서
점액질이 나온다고 본다.
그리고 이것을 질병의
첫 단계로 여긴다.

Trong truyền thống của Ayurveda(*), Ấn Độ
Người ta gọi những chất độc hại tích trong cơ thể
Bằng cái tên Amma. Amma không phân biệt ở trong cơ thể
Hay trong tinh thần. Ayurveda quan niệm rằng:
Tất cả những thức ăn chứa độc tố,
Lẫn những suy nghĩ xấu xa
Đều là những nhân tố gây ức chế, căng thẳng;
Ảnh hưởng tới cơ thể. Những nhân tố này
Sẽ sản sinh ra những chất độc hại trong cơ thể.
Và đó được coi là dấu hiệu đầu tiên của bệnh tật.

Ayurveda ( tiếng Phạn: आयुर्वेद; Ayurveda, “kiến thức cho cuộc sống lâu dài”; / ˌ aɪ ər v eɪ d ə /) hoặc thuốc Ayurvedic là một hệ thống y học cổ truyền có nguồn gốc từ Ấn Độ và là một hình thức y học thay thế .

* 아침에 일어났을 때
몸 상태와 기분이 어떠신가요.
혹시 얼굴이나 손발이 부어있지는 않으신가요?
부기가 있으면 몸 안에 ‘암마’가 들어있다는
증거라고 합니다. 잘못 먹는 음식의 독소,
나쁜 생각에서 오는 마음의 독소를
걷어내어 아침마다 늘 개운하게
일어나기를 빕니다.

Buổi sáng khi tỉnh dậy
Bạn thấy tâm hồn và cơ thể mình thế nào?
Khuôn mặt hay chân tay bạn có bị sưng phồng lên không?
Nếu có thì đó chính là bằng chứng cho thấy
Trong cơ thể bạn có chứa Amma.
Chúc các bạn, hãy loại bỏ hết được những độc tố từ thức ăn
Và cả những độc tố trong tâm hồn do những suy nghĩ tiêu cực
Để bắt đầu một ngày mới thật sảng khoái

– 알레한드로 융거의《클린(Clean), 씻어내고 새롭게 태어나는 내 몸 혁명》중에서 –
Trong <Clean, cuộc cách mạng rửa sạch và tái sinh cơ thể tôi> của Alejandro Junger

Nhấn vào quảng cáo để hỗ trợ TTHQ™

THAM GIA BÌNH LUẬN

Vui lòng nhập nội dung bình luận!
Vui lòng nhập họ và tên của bạn